21. október je vyhlásený za Medzinárodný deň pôvodných odrôd jabĺk. My sme tento deň oslávili už v piatok 20. 10. 2023 a pripomenuli sme si tak, aké zdravé je toto chutné ovocie.
Žiaci 1. stupňa sa v tento deň obliekli do jabĺčkových farieb – červenej, zelenej a žltej. V žiadnej triede nechýbalo niekoľko odrôd jabĺčok. Žiaci jabĺčka nielen degustovali , ale aj piekli jabĺčkový koláč, vyrábali jabĺčkovú knihu, maľovali jabĺčka , tvorili projekty a mandaly o jabĺčkach a riešili rôzne úlohy súvisiace s jablkami.
Dozvedeli sa, že jablko obsahuje vitamín C a vlákninu a tým podporuje imunitný a tráviaci systém. Okrem toho má veľa ďalších liečivých účinkov na zdravie človeka: znižuje cholesterol a krvný tlak, dezinfikuje ústnu dutinu a čistí ďasná.
Vedeli ste to aj vy?
Podľa amerických vedcov stačí , aby sme zjedli jedno jablko denne a väčšina chorôb, vrátane rakovinových , má menšiu šancu nás ohroziť. Jablká totiž obsahujú aj množstvo antioxidantov, ktoré ničia škodlivé látky. Nezabúdajme preto na nášho dobrého lekára a každý deň si doprajme jedno jablko.